'남은 대파는 버리지 말고 이렇게 쓰세요!' 한의사가 알려주는 면역력 2배 올려주는 대파 찜질법

한의학에서는 오래전부터 대파의 효능에 대해 굉장한 호평을 하고 있는데요. 

 

대파의 힌 부분은 아랫배의 기운을 강하게 해주고 몸을 따뜻하게 해주는 효능이 있으며 또한 나쁘고 차가운 기운을 몸 밖으로 내보내는 효능이 있다고 합니다. 

 

그래서 준비했습니다. 한의사가 직접 알려주는 면역력을 대폭 올려주는 대파 찜질법! 그럼 알아볼까요?

한의사가 알려주는 대파 찜질법

우선 대파의 흰 부분을 썰어 프라이팬에 30초간 숨이 죽을 정도로 볶습니다.

소금을 같이 넣어줘야 대파의 따뜻한 기운을 오래도록 유지할 수 있다고 하니 꼭 소금을 넣어주셔야한다고 하는데요. 

 

이걸 손수건으로 감싼 뒤 뒤에 목 부분에 대고 찜질을 해주면 됩니다.

 

목에만 해줘도 몸 전체의 체온이 올라간다고 하네요.

 

대파 찜질의 효과

이렇게 대파찜질로 체온이 올라가면 인체에 들어온 바이러스를 몸 밖으로 내보낼 수 있습니다.

 

체온이 1도 상승할 때는 몸의 면역기능이 30% 정도 향상된다고 하네요. 

 

대파 찜질을 딱 5분만 해줘도 0.6도나 체온이 올라가는데요.

면역력 상승에는 그 효과가 매우 크다고 합니다. 

 

지금까지 면역력을 올려주는 '대파 찜질법'에 대해 알아보았는데요. 

 

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