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"이거 먹으면 절대 살 못뺍니다" 다이어트 할 때 먹으면 안되는 의외의 고칼로리 음식 5가지 다이어트를 하면 가장 먼저 닭가슴살과 샐러드 그리고 칼로리가 낮은 여러 대체 식품을 시키시는데요. 하지만 이건 먹어도 괜찮겠지라고 생각 했었지만 의외로 칼로리가 높은 음식이 있다고 합니다. 상식과는 반대인 의외의 고칼로리 음식에는 어떤 것이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 월남쌈 월남쌈은 신선한 채소가 주를 이루기 때문에 다이어트에 효과적이라고 생각할 수 있는데요. 하지만 월남쌈에 사용되는 라이스페이퍼 1장의 칼로리는 20kcal로, 만약 라이스페이퍼 5장 이상은 먹는다고 하면 흰쌀밥 한 공기를 먹게 되는 것과 같습니다. 또한 월남쌈을 찍어 먹는 땅콩 소스 역시 고칼로리로 다이어트에는 치명적 입니다. 따라서 월남쌈을 다이어트식으로 즐기려면 라이스페이퍼를 최대한 적게 먹고, 땅콩 소스 대신 피시 .. 2022. 5. 15.
"이런 좋은 기능 있는지 처음 알았음" 스마트폰 사용자 99%가 모른다는 무음 상태 스마트폰 10초만에 찾는 방법 스마트폰을 사용하시다 보면 어디에 뒀는지 깜빡하는 경우 있으셨을텐데요. 그때 벨소리나 진동으로 설정해두었으면 전화를 걸어 쉽게 찾을 수 있지만 무음인 경우에는 찾기가 정말 어렵습니다. 그런데 무음인 경우에도 쉽게 찾을 수 있는 방법이 있다고 하는데요. 어떻게 하는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 구글 계정으로 찾기 우선 운영체제가 안드로이드인 경우인데요. 이때 전제 조건으로 구글계정에 내 휴대폰이 등록되어 있어야 합니다. PC에서 구글 로그인을 한 뒤 '핸드폰 위치확인'을 검색해주세요. 그럼 위와 같은 화면이 나타납니다. 여기서 하단에 '벨소리 울리기'를 클릭합니다. 그럼 휴대전화가 울리면서 '휴대전화에서 5분간 가장 큰 볼륨으로 벨이 울립니다' 라는 메시지가 나타납니다. 삼성계정으로 찾기 삼성 스마트폰을.. 2022. 5. 15.
당신이 사막에서 동물 한마리를 버린다면? [상황] 평범하고 소소한 일상을 보내는 당신. 어느날인가 삶에 회의감을 느껴 새로운 자극을 찾아 아프리카의 오지로 떠나버립니다. 아프리카의 오지생활을 즐기던 어느날 마을에 급한 일이 생기고, 당신은 마을 사람들의 부탁을 받아 멀리있는 다른 마을에 다녀와야 하게 되었습니다. 당신은 부탁을 받아드려 다른 동물들과 함께 마을을 떠나 그 여행중에 사막을 지나게 됩니다. 그런데...험한 사막을 지나던 중 너무 힘이들어 당신은 모든 동물을 데리고 가기가 어려운 상황에 처했습니다. 그래서 지금 데리고 있는 동물 중 한마리를 버리고 가기로 결심하는데요. 자, 만약 당신이 한마리의 동물을 버리고 간다면... 어떤 동물을 가장 먼저 버리시겠습니까? 1. 사자 2.말 3.소 4.양 5. 원숭이 [결과] . . . 이 심리테.. 2022. 5. 14.
"제발 이건 익혀드세요!" 식중독 전문가가 절대 먹지 않는다는 음식 5가지 점점 여름이 다가오고 있는데요. 여름만 되면 식중독에 걸렸다는 뉴스기사가 보도 되곤 합니다. 식중독 전문가는 절대 먹지 않는다는 음식이 있다고 하는데요. 먹을 때 꼭 한번 더 확인해야하는 음식이 어떤 것인지 한번 알아보도록 하곘습니다. 1. 생굴 최근 5년간 해수 온도의 상승으로 조개나 갑각류와 관련된 식중독이 증가하고 있다고 하는데요. 굴은 하루에 300 ~ 400리터의 해수를 흡입하고 그 성분을 통해 성장하기 때문에 해수에 포함된 세균이나 미생물이 체내에 축적된다고 합니다. 그래서 지구 온난화에 따라 수온이 상승하면 미생물의 성장이 촉진되고, 생굴과 함께 먹게되는 미생물의 수도 증가하게 됩니다. 또한, 하수 처리장에서 완전히 살균하지 못하고 바다에 흘러나온 노로 바이러스를 굴이 흡수하고, 그 굴을 먹.. 2022. 5. 14.